ahoi.neuland — Katrin Gerkens
Begleitung für Frauen in Umbruchzeiten · ahoi.neuland

Irgendetwas in dir weiß längst, dass es so nicht weitergeht.

Manchmal spürst du das schon lange. Manchmal verändert ein Ereignis alles. Eine Trennung. Ein Verlust. Eine Entscheidung, die nicht länger warten kann.

Und manchmal machst du einfach weiter. Weil das Leben weitergeht. Obwohl etwas in dir längst weiß, dass es nicht mehr passt.

Ich kenne diesen Punkt. Aus meiner Arbeit. Und aus dem eigenen Leben.

Ich begleite dich in dein Neuland.

Kostenlos · 20 Minuten · Telefon oder Zoom
Katrin Gerkens

„dein Weg.
dein Neuland."

Schon nach dem ersten Gespräch hatte ich das Gefühl, wieder etwas Boden unter die Füße zu bekommen. In dieser schwierigen Trennungszeit entstand Schritt für Schritt mehr Klarheit und immer weniger Kampf. Heute weiß ich, dass ich auch in schwierigen Situationen auf mich vertrauen kann.

Marlis · Erzieherin

du bist hier richtig, wenn …

etwas zieht

du spürst seit einer Weile, dass du etwas verändern willst. Noch kein klares Bild. Aber das Gefühl lässt dich nicht los.

etwas wegbricht

Eine Trennung, ein Verlust, ein Leben, das sich über Nacht verändert hat. Was bisher trug, trägt plötzlich nicht mehr.

du dich im Kreis drehst

du hast es so oft durchgedacht. Und landest immer wieder am selben Punkt. Es hört einfach nicht auf.

du dich selbst nicht mehr wiedererkennst

Irgendwann ist das passiert. Schleichend. du hast weitergemacht, aber du erkennst dich darin kaum noch.

Katrin Gerkens

Katrin Gerkens

Coachin · Mediatorin · Diplom-Sozialpädagogin

Ich begleite Frauen in Veränderungen. Seit mehr als 20 Jahren.

In Beratungsstellen, in Notunterkünften, in langen Einzelgesprächen. Mit Frauen, die nicht mehr wussten, wie es weitergehen soll. Die feststeckten. Die neu anfangen mussten.

Was ich in dieser Zeit gelernt habe: Klarheit entsteht selten am Schreibtisch. Sie entsteht, wenn wir bereit sind hinzuschauen. Auch auf das, was wir lange vermieden haben.

Ich glaube nicht an schnelle Lösungen. Und nicht daran, dass jemand von außen besser weiß, was für dich richtig ist.

Ich bin überzeugt, dass Menschen oft längst ahnen, worum es geht. Aber nicht immer Zugang dazu haben.

Meine Aufgabe ist nicht, dir zu sagen, welchen Weg du gehen sollst. Meine Aufgabe ist, dich dabei zu begleiten, deinen eigenen wieder zu erkennen.

Ich lebe in Hamburg, liebe das Wasser und weiß aus eigener Erfahrung, wie sich Neuland anfühlt.

Diplom-Sozialpädagogin EASC-zertifizierte Coachin Zertifizierte Mediatorin 20+ Jahre Erfahrung
Leben ist Veränderung.

Die Frage ist: In welche Richtung

und ob du sie bewusst gestaltest.

Das Drehen im Kreis.

Die Frage, wie es überhaupt weitergehen soll.

Das kenne ich: aus meiner Arbeit und aus dem eigenen Leben.

Manchmal will man selbst einen anderen Weg.

Manchmal muss man einen finden.

Beides braucht Kraft.

Beides ist ein Anfang.

Herausfinden, wohin und sich trauen loszugehen:

Dabei begleite ich dich.

Zu deinem Neuland.

Von einem ersten Gespräch bis zu

mehreren Wochen Begleitung.

Je nachdem, was dein Umbruch gerade braucht.

Einzelgespräch · 90 Minuten · 1:1

Standort bestimmen

du kommst nicht weiter. du hast es durchgedacht. Vielleicht schon darüber gesprochen. Und trotzdem drehst du dich weiter im Kreis.

In 90 Minuten hören wir gemeinsam hin: Was ist da eigentlich los? Was macht den Knoten? Und welcher erste Schritt könnte zu dir passen?

du gehst mit einem klareren Bild. Weil du es selbst gesehen hast.

90 Minuten · online oder in Hamburg
150 €
Unverbindlich Anfragen
Standort

Es gab keinen Druck und keine einfachen Ratschläge. Manche Dinge wollte ich ehrlich gesagt erst gar nicht sehen. Ich habe beruflich Schritte gewagt, die ich lange vor mir hergeschoben hatte.

Julia · Teamleiterin

Anker
Intensivformat · 1:1 · Halber Tag

Anker lichten

du weißt längst, worum es eigentlich geht. Aber irgendetwas hält dich fest.

Vier Stunden nur für dich. Ohne Ablenkung, ohne den Alltag dazwischen. Mit Zeit für das, was sonst keinen Platz bekommt.

Wir arbeiten, bis Richtung spürbar wird. du gehst mit einem Gefühl: wohin. Und warum.

ca. 4 Stunden · online oder in Hamburg
490 €
Unverbindlich Anfragen

Du hast mich WIRKLICH gesehen. Ich bin in einer neuen Realität angekommen, die ich mir zu Beginn nicht einmal vorstellen konnte.

Frau W. · Projektmanagerin

Begleitprozess · 1:1 · mehrere Wochen

Kurs korrektur

Die meisten Umbrüche lösen sich nicht in einem einzigen Gespräch.

du merkst: Da arbeitet etwas weiter. Zwischen den Tagen, zwischen Entscheidungen, zwischen dem alten Leben und dem, was kommen will.

Fünf Gespräche über mehrere Wochen. Was dazwischen auftaucht, hat Platz. Per Mail, mitten im Alltag. Ich begleite dich durch diese Wochen.

5 Gespräche · online oder in Hamburg Begleitung per Mail zwischen den Terminen 2 bis 3 Monate · nach Absprache
650 €
Unverbindlich Anfragen
Kurs

Plötzlich arbeitslos und keinen Plan, wie es weitergehen soll. Mit Katrin habe ich immer mehr Klarheit darüber gewonnen, was ich eigentlich will und wie mein Weg aussehen könnte. Besonders wertvoll war für mich, dass ich mich zu keiner Zeit bewertet oder bevormundet gefühlt habe.

Gabriele · Buchhalterin

Wie ich arbeite und was du von mir erwarten kannst

01

Erst verstehen

Ich höre dir wirklich zu. Was dich beschäftigt, was dich nachts wachhält, was sich noch nicht in Worte fassen lässt. Ich stelle Fragen, die Orientierung schaffen. Und halte auch die Momente aus, in denen noch keine Antwort da ist.

02

Dann begleiten

Ich begleite dich. Halte dein Fragen, Zweifeln und Hadern. Bin dabei, auch wenn es langsamer geht als gedacht.

03

Immer ehrlich

Ich sage dir, was ich wirklich wahrnehme. Auch dann, wenn es unbequem ist. Klarheit entsteht selten durch Ausweichen.

Ich konnte nach und nach meinen eigenen Weg herausarbeiten, Grenzen setzen und meinen Selbstwert stärken. Frau Gerkens hat eine sehr positive, liebevolle und mutmachende Ausstrahlung, gewürzt mit einer Prise Humor.

Frau W. · Selbständige Referentin

Ich hab die Freude wieder ganz leicht gespürt und dafür bin ich soooo dankbar! Ich bin mir nun sicher, dass ich es schaffen kann. Ich habe mich sehr gut unterstützt gefühlt.

Frau S. · Assistenz der Geschäftsleitung

Nächster Schritt

Lass uns kurz reden.

20 Minuten. Um zu schauen, ob ich die Richtige für dich bin.

Erstgespräch anfragen

Kostenlos · 20 Minuten · Telefon oder Zoom